Эксперт рассказал об опасности бодибилдинга для сердца
Профессиональный спорт, такой как бодибилдинг, может причинить вред здоровью сердца. Об этом 21 августа «Газете.ru» рассказал заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации, директор Клиники медицинской реабилитации Сеченовского университета профессор Евгений Ачкасов.
По мнению эксперта, увеличение объема мышц влияет на сердечную нагрузку.
«У людей с большим объемом мышц сердце может не справиться. Возникает несоответствие между объемом мышц и возможностями сердца», — пояснил Ачкасов.
Поэтому врач рекомендовал заниматься любительским спортом, направленным на профилактику заболеваний. Для этого специалист рекомендовал пройти обследование и установить допустимую норму нагрузки, чтобы не переусердствовать и не навредить самому себе.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
