Фельдшер дала советы по защите от гриппа осенью
Фельдшер скорой медицинской помощи Ольга Карасева рассказала, как защитить организм от гриппа осенью.
В беседе с агентством RuNews24.ru 20 октября специалист отметила, что ключевая мера защиты здоровья осенью — вакцинация. Она значительно снижает риск заражения и облегчает течение болезни. Рекомендуется прививаться ежегодно, особенно перед началом эпидемического сезона.
Карасева отметила, что в период повышенной активности вирусов можно использовать противовирусные мази, например оксолиновую, нанося ее в носовые ходы. Это помогает укрепить местный иммунитет и снизить риск заражения.
По рекомендации врача допускается профилактический прием противовирусных препаратов в течение короткого курса — обычно около трех дней. Также важна механическая защита: частое мытье рук, минимизация контактов с больными, использование личных средств гигиены. Не стоит забывать о теплой и непромокаемой одежде, чтобы избежать переохлаждения.
Дополнительно укрепить иммунитет помогают правильное питание, полноценный сон, активность и свежий воздух.
В этот же день стало известно, что почти 3 млн жителей Московской области привились от гриппа. В Минздраве региона также добавили, что прививку можно сделать в поликлинике по месту прикрепления и в мобильных комплексах, пишет 360.ru. Помимо поликлиники поставить прививку ребенку можно в детском саду или школе, сообщает агентство городских новостей «Москва».
21 октября врач Андрей Кондрахин назвал эффективные методы профилактики гриппа в осенний период. По его словам, зона для смены одежды дома снизит риск заражения гриппом. Кроме того, базовые меры профилактики включают ношение масок в местах скопления людей, использование санитайзеров, тщательное мытье рук и обработку полости рта и носа после возвращения с работы.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
