Психолог рассказала о размытых границах взросления у современного поколения
В России у молодых людей всё чаще наблюдается затянутая стадия взросления и поиск идентичности, что приводит к инфантильности и трудностям в принятии решений. Об этом 21 апреля рассказала «Известиям» клинический психолог, специалист по психосоматике и онкопсихологии Евгения Береза.
«Современные молодые люди живут в пролонгированной юности, когда этап поиска себя, своей идентичности и смыслов жизни растягивается на годы. Это напрямую связано с кризисом идентичности и усиливает тревогу из-за страха ошибиться», — отметила специалист.
По ее словам, расширение возможностей выбора парадоксально не делает людей свободнее, а, напротив, усиливает экзистенциальную тревожность. Страх принять неверное решение приводит к прокрастинации и откладыванию важных жизненных шагов, что мешает формированию зрелых навыков и ответственности.
Эксперт также указала на влияние гиперопеки со стороны родителей. Когда за ребенка длительное время принимаются решения, у него не формируются самостоятельный опыт, внутренняя опора и способность к саморегуляции. В результате возникают ситуации, когда взрослые по возрасту люди остаются психологически на этапе поиска себя.
Береза подчеркнула, что ключевая задача родителей — создать безопасную среду, в которой ребенок сможет принимать решения и сталкиваться с их последствиями, не боясь ошибок. По ее мнению, именно способность ошибаться и двигаться дальше формирует зрелость, ответственность и устойчивость личности.
HR-директор Level Group Валентина Романова 5 апреля рассказала, что зумеры продолжают менять отношение к работе, теперь они задали тренд на «понедельники на минималках». Суть тренда в том, чтобы в первый день недели выполнять только самые базовые и срочные задачи, избегая встреч и перегрузок.
