Трихолог назвала причины сильного выпадения волос
Массовое выпадение волос, которое часто пугает пациентов, в большинстве случаев является обратимой формой потери волос — телогеновой алопецией. Однако, как рассказала «Известиям» 27 января врач-дерматолог, трихолог Юлия Галлямова, выпадение волос — это не диагноз, а симптом, который может сопровождать самые разные состояния: от стресса и инфекций до гормональных и аутоиммунных заболеваний.
«У каждой формы алопеции свой механизм развития, прогноз и подход к лечению. Тема дефицитов витаминов и микроэлементов сегодня часто трактуется некорректно. Выявленные в анализах отклонения не всегда являются прямой причиной выпадения волос, хотя недостаток базовых нутриентов, в первую очередь белка и железа, действительно важен, но чаще проявляется истончением и ухудшением качества волос, а не их интенсивной потерей», — отметила она.
При этом бесконтрольный прием витаминов и БАДов без показаний опасен: передозировка витамина А может спровоцировать выпадение, избыток витаминов группы B — усилить себорею, а экстракты трав в составе добавок иногда приводят к токсической алопеции.
Особое внимание трихолог уделила гормональным причинам. Иногда потеря волос становится единственным заметным симптомом сбоя, в то время как другие признаки остаются без внимания. Риск выпадения возрастает в подростковом возрасте из-за нестабильности гормональной системы, а также у женщин в период пременопаузы и менопаузы на фоне снижения уровня эстрогенов.
Однако реакция волос очень индивидуальна и зависит не только от уровня гормонов, но и от генетической чувствительности рецепторов волосяных фолликулов. Так, андрогенетическая алопеция может развиваться даже при нормальном гормональном фоне.
Для первичной диагностики Галлямова рекомендует минимальный набор исследований: общий анализ крови, ферритин и гормоны щитовидной железы (ТТГ). Самостоятельная сдача расширенных анализов без показаний чаще приводит к ложным выводам и излишней тревоге. При выявлении дефицитов, например железа, восстановление волос возможно, но процесс потребует времени — от нескольких месяцев и более.
«Отличить временное выпадение от хронического самостоятельно невозможно. Андрогенетическая алопеция по природе хроническая, а при заболеваниях щитовидной железы к симптомам присоединяются и другие признаки. Ранние изменения, связанные с возрастными гормональными перестройками, часто можно выявить только с помощью трихоскопии», — заявила врач.
В качестве профилактики, если у одного из родителей андрогенетическая алопеция началась в молодом возрасте, их детям стоит пройти обследование уже около 20 лет. Главные советы специалиста: не паниковать, не заниматься самолечением, помнить, что универсальных средств не существует, и понимать, что восстановление волос требует минимум два-три месяца. Волосы можно поддерживать и улучшать их качество в любом возрасте, но только в пределах физиологических возможностей конкретного человека.
Преподаватель-парикмахер международной сети учебных центров «Эколь» Александр Павлов 20 января рассказал «Известиям», что на фоне разнообразия представленных на рынке средств по уходу за волосами, понять, какие продукты действительно приносят пользу, становится всё труднее. Дополнительно усложняют выбор и сезонные факторы, а также распространенные проблемы, такие как ломкость, сухость и выпадение волос.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
