Врач назвала разрушающие здоровье кишечника продукты
Некоторые привычные продукты могут негативно сказываться на работе кишечника и провоцировать различные расстройства, предупредила гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Зарубина понедельник, 6 апреля.
По словам врача, прежде всего нарушают работу ЖКТ обработанные продукты. Они часто содержат большое количество консервантов, красителей и искусственных добавок. Эти вещества могут нарушать баланс микрофлоры кишечника и провоцировать развитие воспалительных процессов.
Специалист отметил, что фастфуд является еще одной разрушающей здоровье кишечника категорией продуктов, так как в нем содержится много насыщенных жиров, соли и сахара. Частое употребление такой пищи может спровоцировать развитие ожирения, нарушение обмена веществ и проблемы с кишечником.
Кроме того, избыточное потребление сладостей и сахара неблагоприятно отражается на состоянии кишечника. Переизбыток сахара создает условия для размножения патогенной микрофлоры, что может приводить к вздутию живота, болям и нарушениям стула, объяснила гастроэнтеролог.
«Отдельно стоит сказать о молочных продуктах, содержащих лактозу. У людей с непереносимостью этого белка они могут вызывать симптомы кишечной диспепсии — вздутие, диарею и боли в животе», — заключила Зарубина в разговоре с Lenta.Ru.
В свою очередь гастроэнтеролог Малена Гарсия Арредондо предупредила, что бактерия хеликобактер пилори может стать причиной развития рака желудка, сообщает 360.ru.
26 марта руководитель Центра реологии пищевых сред Научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Хачатур Балуян сообщил агентству городских новостей «Москва», что молодежь остаeтся ориентирована на зарубежные тренды, поэтому и сегмент фастфуда растет.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
