Уролог рассказал про главные опасности для простаты летом
Несмотря на множество плюсов летнего отдыха, смена климата, перепады температур на пляже и в море могут способствовать обострению урологических заболеваний у мужчин. Об этом в разговоре с «Известиями» 8 июля предупредил врач-уролог «СМ-Клиника» Владимир Беспрозванный, подчеркивая, что именно в летние месяцы резко возрастает число обращений с жалобами на воспаление предстательной железы.
Одним из главных провоцирующих факторов, по словам врача, становятся резкие температурные колебания. Контраст между кондиционированным помещением и уличной жарой, купание в холодной воде с последующим пребыванием в мокром белье на горячем песке, резкие смены климатических зон — всё это неблагоприятным образом сказывается на здоровье простаты.
«Предстательная железа крайне чувствительна к резким перепадам температур. Даже банальное переохлаждение или продувание под кондиционером могут стать пусковым механизмом для воспалительного процесса в органе», — говорит Беспрозванный.
Дополнительный риск для простаты — половые инфекции. Беспорядочные курортные знакомства и несоблюдение личной гигиены значительно повышают вероятность заражения, особенно на фоне сниженного иммунитета. Инфекционный процесс может затронуть не только уретру, но и половые органы мужчины, включая предстательную железу. Даже при своевременном устранении проблемы в простате могут начаться патологические процессы, результатом которых становятся сексуальные и репродуктивные расстройства.
Не стоит недооценивать и влияние джетлага на простату мужчин. Быстрая смена часовых поясов может не только нарушить естественные биоритмы, но и сказаться на выработке главного мужского гормона — тестостерона.
«Мужчинам на заметку: тестостерон синтезируется преимущественно во время сна. Частый недосып и десинхронизация с биологическими часами могут нарушить выработку гормона и сильно сократить его уровни в организме мужчины. А это очень негативно сказывается на потенции, общем гормональном фоне и состоянии простаты. Если мужчина привык к такому ненормированному режиму сна-бодрствования, ему грозит куда более серьезная проблема — бесплодие», — подчеркнул уролог.
Гиподинамия — еще одна частая причина проблем с предстательной железой. На фоне курортного расслабления многие мужчины буквально «залипают» в шезлонгах, что, конечно, вызывает застой крови в органах малого таза, а значит, очень вредно для простаты.
Опасности могут подстерегать мужчин даже в санаториях. От физиопроцедур (стоунтерапия, расслабляющие массажи), а также спортивных активностей, в том числе тренировок в зале, тенниса или верховой езды, лучше отказаться, если уже диагностирована патология в простате.
«Лучшее, что можно сделать для профилактики своего здоровья, — это умеренная физическая активность: плавание, ходьба в неспешном темпе, прогулки. А при наличии хронических заболеваний, например простатита, обязательно проконсультируйтесь с врачом до путешествия. Иначе отдых может обернуться весьма неприятными сюрпризами», — посоветовал Беспрозванный.
